ヨーガ禅会

日本ヨーガ禅道院では、毎週土曜日・日曜日、ヨーガ体操・呼吸法・瞑想法の実習を行っています。
清らかな道場で世俗の時をしばし離れ、私たちと「ヨーガ禅」を一緒にやりませんか。
回を重ねているうちにカラダは健やかに、ココロは安らかに、明朗で活気に溢れた風貌があらわれてきます。
特別な参加条件はありません。時間の空いた時、自由にご参加下さい

ヨーガ禅会 実習風景1 ヨーガ禅会 実習風景2

ヨーガ禅行法実習

参加費 : 1,000円
時 間 : 午後 2 : 00 〜 4 : 00(毎週土曜日・日曜日)
・動きやすい服装を用意しお越し下さい。
・10枚綴りの回数券を7,000円で発行しておりますのでご利用下さい。
・日程変更の場合がございますので、開催日等あらかじめお問い合わせ下さい。

2021年11月
土曜日指導者日曜日指導者
6日古澤典子7日中ノ森幸代
13日三木治子14日三原智子
20日鈴木美加21日小泉倭文子
27日松岡善雄28日大井敦子

※2020年3月~10月、2021年4月~6月などの休会期間中に有効期限の切れた回数券も利用可。

2021年12月
土曜日指導者日曜日指導者
4日古澤典子5日中ノ森幸代
11日三原智子12日松岡善雄
18日休会19日休会
25日休会26日休会

※2020年3月~10月、2021年4月~6月などの休会期間中に有効期限の切れた回数券も利用可。


ヨーガ禅勤行・瞑想会

参加費 : 無 料
時 間 : 毎週日曜日 午前 7:00 〜 8:30

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