NIHON YOGAZEN DOIN
心身一如のヨーガ

心身一如のヨーガ
日本のヨーガ界に多大な影響を与えた先駆者であり、「ヨーガ禅」の祖師である佐保田鶴治先生はインド哲学博士として学・行の両面からヨーガの研究・実践を為した希有な存在です。
そんな佐保田先生が「ヨーガ」を、敢えて「ヨーガ禅」と提唱したのは、ヨーガは単なる健康体操ではなく、瞑想を中心とした行法で、心身一如の教えであることを標榜するための理念やヨーガの本質を包括したものとして表現するためでした。
ヨーガは体操だと思っている方がたくさんいます。確かにヨーガにとって体操は非常に大切なもので、ヨーガから体操を切り離すことは出来ません。
しかし、体操はヨーガ全体からいえばまだ基礎工事の段階に過ぎず、その上へ建物を造っていくことが大切なのです。建物とは、健康に加え、精神性、宗教性の顕現というヨーガ本来の目的です。 崩れない建物を造るには堅固な土台を作り上げることが大切です。
まずはヨーガ体操で土台を造り、その上へ本当のヨーガの建物を建てていかなければなりません。ヨーガは、ココロとカラダを大きな視点からとらえ、真の健康はもちろん、最終的にはココロの幸福さえも得ることが出来る、完全なる健康法であり大いなる道です。それが「ヨーガ禅」なのです。
少しの時間で結構です。毎日ヨーガを続けてみて下さい。カラダの健康が戻ってくるに従い、ココロも変わっていくのを実感するはずです。なぜなら、ココロが安定し、明朗となり、平静になっていくからです。ココロが静まると、さらにカラダの健康がレベルアップしていきます。
お知らせ
NEWS
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2023.01.31
「月例ヨーガ禅会」3月の予定を掲載しました
「月例ヨーガ禅会」3月の予定を掲載しました。 開催日程および担当教師は「ヨーガ禅会」のページをご覧ください。 【ヨーガ禅会ページURL】https://yoga-zen.org/eyoga/
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2023.01.06
新年のご挨拶
記念イヤーの幕開け―日本ヨーガ禅道院 宗教法人認可50周年 日本ヨーガ禅道院 熊谷かよ 新年明けましておめでとうございます。皆さまにおかれましては壮健にて清々しい新年をお迎えになられたこととお慶...
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2022.12.02
年末年始のご案内
12月29日(木)~1月5日(木)までお休みを頂きます。 上記期間中に頂いたお問い合わせについては、1月6日(金)以降にご返信いたします。 ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。
最新行事案内
EVENT
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2023.01.10
佐保田鶴治先生 生誕祭のご案内〈現地開催のみ〉
日時:2月 11 日(祝・土)午前 10 時~ 場所:日本ヨーガ禅道院(無料・要予約)※定員 10 名先着順
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2022.12.02
ヨーガを学ぶ会2~3月連続講座のご案内〈有料・要事前予約〉
2023年2月5日、3月5日に佐々木閑先生(花園大学特任教授)をお招きして「古代インド仏教におけるサンガの生活とその変遷」と題しご講義いただきます。詳細案内をご覧の上、お申し込み下さい。
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2022.11.15
2023年オンラインヨーガ禅会に関するご案内
2023年のオンラインヨーガ禅会は、You Tubeの限定公開にて毎月第2・4日曜日に配信動画を更新します。次回配信までの期間(約2週間)は、最新の配信動画を何度でも視聴可能ですので、ご都合のよい時間や場所でヨーガをお楽しみいただけます。 佐保田先生が説かれた...
ヨーガ禅行事
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