NIHON YOGAZEN DOIN
心身一如のヨーガ

心身一如のヨーガ
日本のヨーガ界に多大な影響を与えた先駆者であり、「ヨーガ禅」の祖師である佐保田鶴治先生はインド哲学博士として学・行の両面からヨーガの研究・実践を為した希有な存在です。
そんな佐保田先生が「ヨーガ」を、敢えて「ヨーガ禅」と提唱したのは、ヨーガは単なる健康体操ではなく、瞑想を中心とした行法で、心身一如の教えであることを標榜するための理念やヨーガの本質を包括したものとして表現するためでした。
ヨーガは体操だと思っている方がたくさんいます。確かにヨーガにとって体操は非常に大切なもので、ヨーガから体操を切り離すことは出来ません。
しかし、体操はヨーガ全体からいえばまだ基礎工事の段階に過ぎず、その上へ建物を造っていくことが大切なのです。建物とは、健康に加え、精神性、宗教性の顕現というヨーガ本来の目的です。 崩れない建物を造るには堅固な土台を作り上げることが大切です。
まずはヨーガ体操で土台を造り、その上へ本当のヨーガの建物を建てていかなければなりません。ヨーガは、ココロとカラダを大きな視点からとらえ、真の健康はもちろん、最終的にはココロの幸福さえも得ることが出来る、完全なる健康法であり大いなる道です。それが「ヨーガ禅」なのです。
少しの時間で結構です。毎日ヨーガを続けてみて下さい。カラダの健康が戻ってくるに従い、ココロも変わっていくのを実感するはずです。なぜなら、ココロが安定し、明朗となり、平静になっていくからです。ココロが静まると、さらにカラダの健康がレベルアップしていきます。
お知らせ
NEWS
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2023.02.28
「月例ヨーガ禅会」4月の予定を掲載しました
「月例ヨーガ禅会」4月の予定を掲載しました。 開催日程および担当教師は「ヨーガ禅会」のページをご覧ください。 【ヨーガ禅会ページURL】https://yoga-zen.org/eyoga/
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2023.02.22
「たいまつ通信」125号の紹介記事を掲載しました
2023年1月に発行した「たいまつ通信」125号の紹介記事を掲載しました。 今回の1面インタビューは、南インド・ケーララの古武術であるカラリパヤットゥのグルッカル(師範)でいらっしゃる、ニディーシュ・カリンビル氏です。 インタビューの概要や「たいまつ通信...
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2023.02.11
公式インスタグラム開設のお知らせ
日本ヨーガ禅道院の公式インスタグラムを開設いたしました。 道院の最新情報や行事の様子等をお伝えしてまいりますので、そちらもぜひご覧ください。 【公式インスタグラム アカウント】nihon_yoga_zen_doin
最新行事案内
EVENT
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2023.03.18
ヨーガを学ぶ会5月のご案内〈有料・要事前予約〉
2023年5月7日に崎浜キヌ先生(株式会社ケイショウカイ栄養クリニック主宰)をお招きし、「知っているようで知らないアブラの話」と題した講座(実習あり)を開催いたします。詳細案内をご覧の上、お申し込み下さい。
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2023.02.18
ヨーガを学ぶ会4月のご案内〈有料・要事前予約〉
2023年4月2日に堀澤祖門師(延暦寺一山 泰門庵住職)をお招きして「科学と宗教 」と題しご講義いただきます。詳細案内をご覧の上、お申し込み下さい。
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2023.01.10
佐保田鶴治先生 生誕祭のご案内〈現地開催のみ〉
日時:2月 11 日(祝・土)午前 10 時~ 場所:日本ヨーガ禅道院(無料・要予約)※定員 10 名先着順
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