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たいまつ通信

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敬称略、肩書きは掲載当時のものです。

山崎正

平成16年5月発行:第13号

“生活ヨーガ”は人生のヨーガ

山崎正(福井大学名誉教授・(社)ヨーガ研究所主宰)

医学と健康科学は基盤が違います。ホメオスタシスの三角形を土台にして、自分の生き方あるいは人生をどう高めていくか、健康で長生きするにはどうしたらいいか、狙いはそういうことです。寝たきりにならずに、最後まで寿命いっぱいに生きて、喜んで死んでいく。喜んで死んでいくというのは難しいけれど、死というものを怖れないということですね。寿命が来たら、大自然に委ねることです。まあ八十八歳を過ぎれば死は怖くありません。だから私は、なるべく八十八歳を越えよと、いつも言っています。そうしたことを目的とした生活のあり方を説くのが人生ヨーガですね。


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