ヨーガ禅会

日本ヨーガ禅道院では、毎週土曜日・日曜日、ヨーガ体操・呼吸法・瞑想法の実習を行っています。
清らかな道場で世俗の時をしばし離れ、私たちと「ヨーガ禅」を一緒にやりませんか。
回を重ねているうちにカラダは健やかに、ココロは安らかに、明朗で活気に溢れた風貌があらわれてきます。
特別な参加条件はありません。時間の空いた時、自由にご参加下さい

ヨーガ禅会 実習風景1 ヨーガ禅会 実習風景2

ヨーガ禅行法実習

参加費 : 1,000円
時 間 : 午後 2 : 00 〜 4 : 00(毎週土曜日・日曜日)
・動きやすい服装を用意しお越し下さい。
・10枚綴りの回数券を7,000円で発行しておりますのでご利用下さい。
・日程変更の場合がございますので、開催日等あらかじめお問い合わせ下さい。

2019年12月
土曜日指導者日曜日指導者
1日小泉倭文子
7日古澤典子8日休会
14日三木治子15日柏木亜紀
21日休会22日休会
28日休会29日休会

※12月8日(日)はヨーガを学ぶ会・特別編開催のため休会します。
※年内は12月15日(日)まで開催、以降2020年1月末まで休会となります。
  2020年2月1日(土)から再開します。

2020年02月
土曜日指導者日曜日指導者
1日古澤典子2日中ノ森幸代
8日柏木亜紀9日松岡善雄
15日三木治子16日大井敦子
22日木村吉志子23日小泉倭文子
29日中村尚子

2020年03月
土曜日指導者日曜日指導者
1日小泉倭文子
7日古澤典子8日松岡善雄
14日三木治子15日木村吉志子
21日中村尚子22日鈴木美加
28日三浦恭子29日三原智子

2020年04月
土曜日指導者日曜日指導者
4日古澤典子5日中ノ森幸代
11日三木治子12日小泉倭文子
18日中村尚子19日柏木亜紀
25日木村吉志子26日大井敦子


ヨーガ禅勤行・瞑想会

参加費 : 無 料
時 間 : 毎週日曜日 午前 7:00 〜 8:30

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