日本ヨーガ禅道院は、「ヨーガ禅」を実習・普及している、わが国で唯一のヨーガ専門道場です。

私は、今、五つの心を提唱しているんです。一つは感謝をする心、一つは思いやる心、一つは尊敬する心、一つは詫びる心、最後に赦す心です。感謝・慈愛・尊敬・懺悔・容赦、容赦というのは赦すことです。赦すというのは、相手の過ちを認めるんじゃないんです。赦すことによって、自分自身の心の安らぎになるわけです。この五つさえ実行できれば人間関係がうまくいくと思うんですね。